Nek, schouder en RSI klachten
Nek, schouder en RSI klachten
KANS (klachten aan de arm, nek en/of schouder) ook wel RSI (repetitive strain injury)
RSI is een verzamelnaam voor allerlei klachten als pijn, tintelingen of een onaangenaam verdoofd gevoel in de bovenrug, het nek- en schoudergebied, de armen, de ellebogen, de polsen, de handen en/of de vingers. Het herhaaldelijk uitvoeren van dezelfde beweging en het aannemen van een statische houding of beide, kunnen leiden tot RSI.
Muisarm, tablet nek, swipe duim zijn ook veel voorkomende klachten tegenwoordig.
Werkplek instellingen
Hierboven een stappenplan voor een gezonde werkplek.
Een goede werkhouding is van belang om prettig en gezond te werken. Met dit stappenplan kunt u de werkplek van uw medewerkers zo instellen dat gezondheidsklachten voor een groot deel worden voorkomen. Zorg ervoor dat de stoel, het bureau, de computerapparatuur en de werkhouding van uw medewerkers in orde zijn. Zorg eventueel voor een voetenbankje. Stimuleer bovendien voldoende pauzes. Vraag een arbo medewerker hier ook nog naar te kijken.
